得意な事は何ですか？

昔からのことわざ「好きこそ物の上手なれ」と言われる様に、得意な事は好きな事で、それを把握してその道に進む事こそ、外せない！と思います。

現状に不満があったり、人生を楽しめていないとしたら、是非一度、自分の中の【棚卸し】をお勧めします！

私のお勧めの棚卸し方法は、自分の得意な事を10個書き出す！5個位迄はスルスルと出て来ますが、何とか10個まで産み出してみてください！

次に、不得意な事を5個以上挙げて、書き出してみてください。

得意な事はとにかく追求しましょう！その分野の研究をして、もっともっと得意になりましょう！これは、凄く楽しいワークになると思いますよ。その上で、ブログなどにしてアウトプットする事もお勧めです。

かたや不得意な事は、手放しましょう。不得意な事に労力や時間をつぎ込んでも、ストレスになるだけなので、止める、AI導入する、他者へふる…。そうすると、ストレスも減り、きっと解決できるはずなんです。

限られた人生の時間を、楽しみながら有意義にする事、実践して行きましょう(^O^)

<好きなもので楽しむ日常生活もお忘れなく〜>